Výživa a zdravý životní styl jsou v současné době velmi aktuální a kontroverzní témata. Stravovací návyky, diety, výživová hodnota a kvalita potravin jsou předmětem zájmu nejen lékařů a odborníků na výživu, ale také všech, kteří se starají o zdrav...

  Během těhotenství (a dokonce i během kojení) by ženy měly více než kdy jindy dbát na dodržování zásad zdravého životního stylu a bezpečnostních opatření, aby si udržely zdraví a předcházely nemocem. Pokud ovšem i tak onemocní, je důležité vědět, ž...

  Modřiny se pravděpodobně čas od času stávají každému z nás. Neopatrnost, spěch, pád nebo úder mohou způsobit modřinu. Modřiny nejsou nikdy příjemné a někdy jsou bolestivé, ale ve většině případů se nejedná o vážné zranění a modřiny se zahojí samy ...

  Se stárnutím organismu se mění i imunitní systém. Zhoršuje se kvalita přirozených bariér (kůže, sliznice), tělo nedokáže produkovat dostatek protilátek, není tak kvalitně vyživováno a trpí různými chronickými onemocněními. Starší lidé ve věku 65 l...

  Paměť je schopnost mozku zpracovávat informace. To zahrnuje možnost opakovaně je zaznamenávat, ukládat a vyvolávat. Existují 3 základní typy paměti: krátkodobá, střednědobá a dlouhodobá.     Paměť se dělí podle toho, zda ji lze vyjádřit slovy...

  Chcete udělat něco pro své zdraví a podpořit celkovou očistu? Pokud ano, je vhodné zaměřit se na podporu detoxikačních orgánů, které z těla odstraňují škodlivé látky a toxiny. V tomto článku se dozvíte, jak přesně detoxikace funguje a jak správně ...

  Puchýře se často tvoří po opakovaném tření nebo tlaku kůže o tvrdé povrchy (např. boty, hudební nástroje, sportovní vybavení, pracovní nástroje). Méně často mohou být také způsobeny extrémními teplotami (omrzliny, popáleniny, spáleniny od slunce),...

  Hořčík neboli magnesium (chemická značka Mg) je lehký kov, který se nejčastěji vyskytuje jako hořečnatý kationt Mg2+. Hořčík se hojně vyskytuje v zemské kůře (tvoří 13 % hmotnosti Země), v mořské vodě a v celém vesmíru. Hořčík je nezbytnou součást...

  S nástupem chladného období vyvstává jedna z mnoha otázek. Měli byste se nechat nebo nenechat očkovat proti chřipce? Existují zastánci i odpůrci obou možností. Chřipka je jedním z nejčastějších virových onemocnění v zimě a na začátku jara (v České...

  Osteoporóza neboli řídnutí kostí je chronické progresivní onemocnění kostry. Osteoporóza se vyznačuje úbytkem kostní hmoty a zhoršováním struktury kostí, což vede ke křehkosti kostí a zvýšenému riziku zlomenin. Dochází k nerovnováze mezi tvorbou n...

  Je velmi důležité dodržovat správné dávkování a způsob podávání, aby bylo dosaženo správného účinku léku a co nejnižších nežádoucích účinků. Správné dávkování léku by mělo zajistit požadovaný účinek.     Nízké dávky léků nemusí fungovat tak d...

    Antibiotika jsou dnes běžnou léčbou všech infekčních onemocnění a jejich spotřeba závratně roste. Antibiotika by měla být předepisována pouze u bakteriálních infekcí, nejlépe proti patogenním organismům, které jsou přímo citlivé na specifická a...